So war es doch noch ein Bilderbuch-Sommer, mit den sonnigen Tagen im August! Damit der Herbst genau so schön wird, mit Spaziergängen durch buntes Laub und gemütlichen Abenden, braucht es nur ein paar Zutaten. Unsere Tipps für einen Bilderbuch-Herbst.

Stimmungsvolles Licht: Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, sehnen wir uns nach Licht. Die Mittagspause im Freien verbringen, jeden Sonnenstrahl nutzen – das sind die besten Mittel gegen den Herbst-Blues. Und mit Licht eine gemütliche Stimmung zu Hause schaffen, Freunde einladen, soziale Kontakte pflegen. Mit stilvollen Lampen oder Kerzen schaffen Sie eine wohlige Atmosphäre, in der sich der Herbst genießen lässt.

Kuschelige Wärme: Wenn die Sonnenliege eingeklappt wird, schlägt die Stunde der kuscheligen Kissen und Decken. Auf dem Sofa entspannen, ein gutes Buch lesen, noch einmal die Urlaubsfotos ansehen. Die Lodenkissen der Kitzbühler Werkstätten, weiche Wolldecken oder das Flammenspiel eines Bio-Kamins von Leonardo laden zum Träumen ein.

Pausen-Momente: Immer mit der Ruhe und einer guten Tasse Tee! An Aktualität hat dieses Sprichwort nichts eingebüßt. Schon die Momente, in denen man einen Tee zubereitet, machen den Kopf frei von Stress und Hektik. Und der Tee selbst mit seinen Inhaltsstoffen trägt zu Entspannung und zur Gelassenheit bei. Die Zutaten für solche Pausen-Momente, die zur Ruhe und inneren Balance führen, finden Sie bei uns im Shop – von der Teekanne bis zu erlesenen Tee-Sorten.

Wannen-Wonne: Den Herbststürmen trotzen, sich den Wind um die Nase wehen lassen und dann ein wohliges Bad nehmen. Was im Sommer die erfrischende Dusche, ist im Herbst und Winter das entspannende Bad, vielleicht mit dem aus Traubenkernen gewonnenen Rotwein Bad Set von Sanvino oder dem PURIA Natur-Badesalz. Sich zu pflegen und zu verwöhnen, die Haut gegen trockene Heizungsluft zu schützen – das gehört zu den Herbst-Wonnen.

Süße Belohnung: Dass im Herbst der Appetit auf Schokolade und Süßigkeiten wächst, ist kein Wunder. Denn Schokolade wirkt tatsächlich stimmungsaufhellend. Kombiniert mit geselligen Abenden ist sie fast ein idealer Gute-Laune-Macher – und der Gefahr, dass man ein paar Gramm zunimmt, begegnen wir ja durch Sport.